鎌田實の本
| タイトル | 身辺整理 |
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| 出版社名（出版日） | 明日香出版社 (2026/7/10) | |
| 価格 | ￥1,650（税込） | |
| 作者 | 鎌田 實 (著) | |
| サイズ | 224ページ | |
| 内容（出版社より） | 人生の後半は、 減らすほど、軽くなる。 モノ、お金、人間関係、感情、思い出―― 抱え込んできたものをひとつずつ手放すことで、 生きるのは、驚くほど楽になります。 身辺整理とは、単なる片づけではありません。 「これからどう生きるか」を決めるための、 人生の整理です。 認知症になっても、ひとりになっても、 困らずに生きていくために。 そして、最後まで自分の人生を自分で選ぶために。 医師として多くの患者を見てきた著者が、 実体験と現場の知見から語る 「人生を軽くする技術」。 読むだけで、 これからの生き方が変わる一冊です。   
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