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お知らせ

JBPress 2月15日より連載スタート
鎌田實のヌーベルバーグ
 

ヌーベルバーグとは、新しい波です。

鎌田實と関係している若い人たちが、新しい波を起こしていく。

そんな連載企画です。 どなたでも無料でお読み頂けます。

毎週水曜日 配信。 おもしろいので、ぜひご覧ください。

毎日が発見
『毎日が発見』読者限定イベント 

鎌田實×小林照子さん 特別公開対談

3月17日(金)13時〜14時半  
会場/東京・飯田橋 角川第1本社

定員80名(要事前応募) 応募締切/3月9日(木) くわしくはこちら

最新の著書

その他の著書はこちら

検査なんか嫌いだ
検査なんか嫌いだ
集英社 税込¥1,080

忙しい、面倒くさい、痛い、結果が怖い、高い、信じられない。
検査なんか、医者の僕も嫌いだ。とはいえ、検査の発達は、医療の進歩に役に立っている。
元気で楽しく長生きするために、辛くない最小限の検査って何だろう。
病気にならない暮らし方をすれば、 痛い検査なんか、いらない。

遊行を生きる
遊行を生きる 悩み、迷う自分を劇的に変える124の言葉  
清流出版 税込¥1,080 

「遊行」とは、先入観やこだわりを捨て、自由な感性で生きること。 「遊行」の精神で、生きるのが楽になる。 人生の終盤を迎えた著者が、自身も悩みつつ見つけた、 人生の切り開き方・考え方をエピソードや、名言などから紹介していく。 いい言葉は、いい人生を生みだし、 いい人生は、いい言葉を生みだす。 「遊行」は、何気ない毎日を特別にする。 生きるのが、楽になる。

>がまんしなくていい
がまんしなくていい(文庫)
集英社 税込¥594

感動すると“幸せホルモン"が分泌されてもっと幸せになる。思いやり行動をすると“愛情ホルモン"が出て健康を守ってくれる。脳の優れたシステムを有効に使う方法を知る1冊。

(解説/さだまさし さん)

>Dr.鎌田 實のカンタンおいしい! 長寿ごはん
Dr.鎌田 實のカンタンおいしい! 長寿ごはん (ムック) 
日経BP社 税込¥880

長野県茅野市にある諏訪中央病院で、40年余りにわたり地域医療に携わってきた鎌田實。
食生活改善の草の根運動を進め、脳卒中の死亡率が全国ワースト1位だったの長野県を、
日本一の長寿県へと導きました。長野県は平均寿命のみならず、介護なしに自立して生活できる「健康寿命」も男女共に全国1位です。
本ムックでは「健康寿命」を延ばす鎌田流ごはんのポイントをご紹介します。

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テレビ・連載


JBPress JBPress 鎌田實
 のヌーベルバーグ
 毎週水曜配信
ニュースエブリ 日テレ 16:53~
 毎週木曜に登場

あさラジ ニッポン放送
 月1回登場

 毎日新聞 第3日曜
 「さあ これからだ」

日曜はがんばらない  文化放送 
 日曜 10:00〜

週刊ポスト"" 毎週月曜発売
 「ジタバタしない」

理念と経営 毎月連載
「鎌田流らくらく健康塾」

おはよう21 鎌田實の「△な介護
 のすすめ」(対談)

月刊清流 なんでもない毎日を、
 特別に生きる!
「絶望を希望に変える」